Si tu sitio de trabajo es ergonómico no solo mejora tu comodidad, sino que también previene lesiones y fatiga. Aquí te damos algunos consejos esenciales para ajustar tu silla y tu computadora: 📌 1. Ajusta tu Silla de Trabajo ✅ Altura correcta:Ajusta la silla de modo que tus pies estén...
Leer Más🌟 Pausas activas en oficinas: ¡Mejora tu salud sin dejar tu escritorio! En el entorno administrativo, es común pasar horas frente a una pantalla, encorvados sobre un escritorio y con poca movilidad. Esta rutina puede parecer inofensiva, pero con el tiempo, afecta tu salud física, tu...
Leer MásCUIDADO DE LAS MANOS EN EL ENTORNO DE TRABAJO Nuestras manos: herramientas insustituibles En diferentes actividades de nuestra compañía, las manos son una de las partes del cuerpo más expuestas y vulnerables. Realizamos con ellas tareas esenciales: sujetar herramientas, manipular piezas...
Leer Más
