Si tu sitio de trabajo es ergonómico no solo mejora tu comodidad, sino que también previene lesiones y fatiga. Aquí te damos algunos consejos esenciales para ajustar tu silla y tu computadora: 📌 1. Ajusta tu Silla de Trabajo ✅ Altura correcta:Ajusta la silla de modo que tus pies estén...
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La importancia de elegir a nuestros representantes en el COPASST. En nuestra empresa la seguridad y salud en el trabajo son una prioridad. Por eso, cada dos año realizamos las elecciones del COPASST (Comité Paritario de Seguridad y Salud en el Trabajo), un espacio donde los trabajadores tienen...
Leer Más🌟 Pausas activas en oficinas: ¡Mejora tu salud sin dejar tu escritorio! En el entorno administrativo, es común pasar horas frente a una pantalla, encorvados sobre un escritorio y con poca movilidad. Esta rutina puede parecer inofensiva, pero con el tiempo, afecta tu salud física, tu...
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